У любителей видеоигр есть все шансы потерять во время игры такое же количество калорий, как и во время небольшой прогулки. Как показывает исследование, сжиганию жира способствуют всевозможные джойстики и контроллеры, при использовании которых задействованы различные группы мышц.

Ученые из университета Хериот-Уотт в Эдинбурге заявили, что они не согласны с утверждениями о том, что чрезмерное увлечение видеоиграми вызывает у детей ожирение, так как полученные ими результаты в ходе наблюдения за 16 геймерами, свидетельствуют об обратном. Все участники эксперимента играли на приставке Sony PlayStation, и в ходе игры у них измеряли частоту сердцебиения, дыхания и другие параметры для определения физической нагрузки. По подсчетам исследователей получилось, что за полчаса игры сжигается до 300 калорий - такого же результата можно добиться в течение часовой прогулки.

Ученые пришли к выводу, что особенно полезны в плане сжигания калорий игры, предполагающие активное участие игрока, поэтому они могут помочь детям, которые отличаются пониженной физической активностью. Авторы исследования отметили новейшую игровую консоль Nintendo Wii, оснащенную беспроводным контроллером, который выполняет роль различных приспособлений в зависимости от сюжета игры. Оказалось, что геймер, размахивающий час или два контроллером в игре, тратит не намного меньше энергии, чем теннисист на корте.